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A*Magic感謝熱烈搶購。超人氣。高PC值必買品再延長。2/10前77折。只要$999!勤走地圖系列/紐約黑(女) ‧5CM增高塑身鞋,打造完美身型比例。 休閒時尚穿著走 每步都是燃脂運動 穿上A*Magic塑身鞋-勤走地圖系列, 《正確利用塑身鞋 勤做有氧健身+肌力塑身操》 塑身鞋可不是「穿著它」就會瘦。 《獨家贈品 A*Magic 專屬塑身鞋有氧燃脂/曲線雕塑肌力處方 + 200hrs減12kg輕走計畫卡》 《選鞋要領...》選擇塑身鞋,除了弓形大底要穩定、有彈性, 《購買須知+保養Tips》 照片顏色與實物因拍攝光線與螢幕調色不同 ,難免有色差,顏色、質料一律以實品為主!
‧前後上翹15° PU塑身鞋底,柔軟防滑、避震性極佳,提供雙腳塑身步行完整的自然律動效果。
‧內裡加厚,加強冬季保暖,柔軟好舒適。
‧ 鞋面拼接反絨皮,時尚簡約線條,耐磨、耐穿、超百搭。
‧精選細緻網布內裡,吸濕排汗,腳丫超乾爽。
輕盈走出專屬你的城市地圖,
時尚簡約線條超百搭,勤走就瘦,超有型!
體適能專家謝龍星老師建議,精確地說,你得穿著它正確地走路,
甚至可以利用它來做肌力操,加強鍛鍊下半身曲線。
本款塑身鞋的鞋底前緣上翹15°,走每一步時,
腳和地面接觸的面積都比一般鞋大,可以消耗更多的熱量。
同時,弓形鞋底,使身體不再前傾或駝背,讓人本能地保持挺直平衡。
走路時,腳趾須費力抓地,使大小腿後側肌肉在走每一步時,
都必須加強運動,因此可鍛鍊下半身的肌力與肌耐力。
塑身鞋最原始的設計動機,是模擬人在沙地中行走的狀態,背部、臀、腿都需增加「出力」。
對於平時沒有空運動的人,每天不妨利用通勤、購物時間,花30-40分鐘穿著塑身鞋走路。
謝龍星老師建議,穿塑身鞋行走,剛開始應該溫和地走3-5分鐘,
讓關節、肌肉、膝輒ㄔ魒迭A再以正常速度行走。
走路時要注意腳步的穩定,注意關節的角度,不要跳躍、跑步,給踝關節、膝關節、髖關節太大的負擔。
肌耐力、柔軟度不佳的人,應該先從每天穿塑身鞋走20-30分鐘鍛鍊起,慢慢增加到一天走60-90分鐘。
還注意鞋子的包覆性是否優異、內裡是否透氣柔軟舒適。
有些頂級的塑身鞋完全採真牛皮面、並以手工縫製,
穩定性高,又很舒適,但價格相對較高。
每雙機能性塑身鞋約可健走200小時,
最適合進行散步、健走,逛街購物、通勤上下班步行時穿著,
不宜進行其他高衝擊的有氧運動(如跳有氧舞蹈、慢跑)。
為了增加塑身鞋的壽命與舒適感,可穿著輕薄型運動襪。
《保養Tips》
1.鞋面髒後,用柔軟的棉花沾水或中性洗滌劑輕輕擦拭。
2.洗後避免陽光直射,以免引起老化、變形、褪色。
3.鞋面受潮後應把鞋放置陰涼處風乾。
4.切忌高溫烘烤,避免與銳利物、化學品接觸。
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